Atividade física na 3ª idade dá autonomia para idosos: mais benefícios – Portal Terra

12 dez, 2023 | Imprensa e Clipping

De acordo com especialista, a prática de atividades físicas por idosos proporciona benefícios físicos, sociais e psicológicos
Por: Ana Paula Ferreira
12 dez 2023 – 13h16
A melhor qualidade de vida na terceira idade é um tema que vem sendo bastante abordado no Brasil, uma vez que o país está em processo de envelhecimento populacional. De acordo com o IBGE (Instituto Brasileira de Geografia e Estatística), em 2023, 15,2% da população brasileira é composta por pessoas com mais de 60 anos. Isso representa mais de 25 milhões de idosos, muitos deles adoecidos física, social ou psicologicamente.

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